Stell dich deinen Herausforderungen und lass wieder mehr Vertrauen, Leichtigkeit und Gelassenheit in dein Leben
Du möchtest einen entspannteren Umgang mit deinem Kinderwunsch lernen und wieder mehr Gelassenheit und Vertrauen in dein Leben bringen? Im Kinderwunsch Coaching erhältst du Tools, die dich unterstützen, besser mit Stress und herausfordernden Emotionen und Situationen umzugehen. Wir betrachten deinen Kinderwunsch aus unterschiedlichen Perspektiven und finden den für dich passenden Weg auf deiner Reise. Du gehst gestärkt durch die Kinderwunschzeit und kannst das Gelernte auch in anderen Lebensbereichen einsetzen.
Jede Kinderwunschreise ist sehr individuell und so ist auch jedes Coaching auf dich und deine Wünsche abgestimmt. Deine Ziele und Bedürfnisse stehen im Zentrum des Coachings.
Mögliche Themen im Kinderwunsch Coaching
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Deinen für dich stimmigen Weg finden
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Bereits heute das Leben voll und ganz geniessen
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Stress abbauen und mehr Gelassenheit in die Kinderwunschzeit bringen
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Umgang mit herausfordernden Emotionen und Situationen lernen
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Begegnungen mit Schwangeren erleichtern
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Umgang vom Kinderwunsch in der Partnerschaft betrachten
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Negative und blockierende Glaubenssätze erkennen und auflösen
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Vertrauen in dich und deinen Körper stärken
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Mentale gestärkt durch künstliche Befruchtungen gehen
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Umgang mit einseitigem Kinderwunsch lernen
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Fehlgeburten verarbeiten
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Umgang mit erneutem Kinderwunsch lernen
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Den Kinderwunsch loslassen und den Fokus wieder mehr auf dich und dein Leben richten
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Alternative Wege zum eigenen Kind finden
Gerne kannst du allein in meine Sitzung kommen oder zusammen mit deinem Partner oder deiner Partnerin. Für Fragen oder weitere Informationen kontaktiere mich oder buche ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Ich freue mich auf dich!
Stehst du gerade an in deinem Leben? Weisst vielleicht nicht, wie mit herausfordernden Situationen oder Ängsten umzugehen oder bist dir nicht sicher, ob du auf deinem Herzensweg bist? Im Mentalcoaching betrachten wir deine Situation aus unterschiedlichen Perspektiven, stärken deine Ressourcen und suchen den für dich passenden Weg. Du erhältst Tools, die dich unterstützen, besser mit Stress und herausfordernden Emotionen und Situationen umzugehen.
Mögliche Themen im Mental Coaching
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Den für dich stimmigen Weg finden und bessere Entscheidung treffen
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Berufliche Entscheidungen treffen
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Beruflichen Wiedereinstieg nach der Familienzeit meistern
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Neuorientierung nach dem Loslassen vom Kinderwunsch
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Deine Ressourcen stärken und herausfordernde Situationen besser meistern
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Deine Werte kennen und wissen, was dich motiviert - wer nach seinen Werten lebt, empfindet sein Leben als sinnvoller
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Ängste reduzieren
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Umgang mit stressigen Situationen lernen und so entspannter durchs Leben gehen
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Negative Gewohnheiten und Verhaltensmuster verändern
Jedes Coaching ist sehr individuell und auf dich und deine Wünsche abgestimmt. Deine Ziele und Bedürfnisse stehen im Zentrum des Coachings. Für Fragen oder weitere Informationen kontaktiere mich oder buche ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!
Meine Aufgabe als Coach sehe ich darin, dich in deinem Veränderungsprozess zu begleiten, dich zu unterstützen, dass du deine Ressourcen reaktivieren kannst, die du für deinen Weg benötigst. Ich bin überzeugt, dass alle Fähigkeiten und Ressourcen, die du für deine Lösung benötigst, bereits in dir stecken. Dich darin zu begleiten und aufzufordern, andere Sichtweisen einzunehmen, ehrlich hinzuschauen und bisherige Gedankengänge zu hinterfragen, sehe ich als Teil meiner spannenden Arbeit.
Um diese ressourcenorientierte Arbeit auszuführen stehen mir unter anderem Methoden aus dem NLP und der Hypnose zur Verfügung. Je nach Situation und Problemstellung kann es auch hilfreich sein, dein Persönlichkeitsprofil mittels RMP zu erstellen und analysieren. Jede Person und damit auch jedes Coaching ist sehr individuell und so auch die Auswahl der Methoden, mit denen wir zusammen arbeiten.
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)
In NLP wird beobachtet, wie Lernen, Emotionen, Vorstellung und Sprache funktionieren und welche Wechselwirkungen sie haben. Durch das Wechselspiel vom Nervensystem (Neuro) und der Sprache (Linguistisch) entwickelt der Mensch seine Überzeugungen, die sein Selbstbild prägen. Bei der Arbeit mit NLP schauen wir deine hindernden Verhaltensmuster an und verändern diese. Zudem legen wir ein Augenmerk auf deine Sprache und Kommunikation, da diese dein Handeln und Denken beeinflussen. NLP unterstützt dich, bei deiner Veränderungsarbeit und eröffnet Zugang zu aussergewöhnlichen Leistungen.
Hypnose
Der fokussierte und auf dein Inneres gerichtete Zustand während der hypnotischen Trance unterstützt dich dabei, deine Ressourcen aufzutanken, Vertrauen in dich und deinen Körper zu gewinnen, zu entspannen und dich zu stärken. Du behältst während der gesamten Hypnose die Kontrolle über dich und deinen Körper.
RMP
Das Reiss Motivation Profil® (RMP) ist ein Persönlichkeitsprofil, welches Auskunft darüber gibt, was dich im Leben intrinsisch motiviert, dich antreibt und zu deinem Verhalten führt. Das Kennen deines Profils unterstützt dich, dein Verhalten und das Verhalten deiner Mitmenschen besser zu verstehen. Gestaltest du dein Leben entsprechend deiner Werte und Motive, empfindest du es als sinnvoll. Darin kann dir das Profil behilflich sein.
Bei einem kostenlosen rund 15-minütigen Telefongespräch lernen wir uns kennen und wir besprechen das weitere Vorgehen.
Die Coachingsitzungen finden in der Regel online via Zoom statt, können aber auf Wunsch auch gerne in der Natur auf einem Spaziergang stattfinden und dauern rund 60 bis 90 Minuten. Die Anzahl Sitzungen ist sehr individuell. Oftmals helfen bereits zwei bis drei Sitzungen um mit einer herausfordernden Situation besser umgehen zu können.
Das Coaching verrechne ich nach effektivem Zeitaufwand mit einem Stundenansatz von CHF 150.-.
Wenn du ausschliesslich dein RMP Persönlichkeitsprofil besprechen möchtest, kostet dies fix CHF 350.-.